Yoga

Yoga: ¿Quién debería practicarlo? Yoga: ¿Quién debería practicarlo? En los últimos años, el yoga se ha vuelto muy…

El Yoga es una práctica milenaria que integra el cuerpo, la mente y el espíritu, y nos ayuda…

Yamas y Niyamas: Los principios del Yoga El yoga es una actividad física que asimismo trabaja la mente,…

El chamanismo es la posibilidad de rememorar nuestra conexión con la naturaleza, que nos ofrece un enorme manantial…

Chakras, ¿cuántos son y cuáles son sus características? Chakras: ¿Cuántos son y cuáles son sus características? Chakra es…

El yoga, una de las maneras de ejercicio más viejas del planeta, experimenta un renacimiento en nuestro agobiante…

Posturas de Yoga Posturas de Yoga para principiantes Hoy te mostraremos las posturas básicas de Yoga, una forma…

El yoga es una forma útil para mantener una buena salud y energia. Puedes practicarlo en casa, pero teniendo en…

La respiración es la base de la vida. El Prana o energía vital, es recibido por medio de…

La meditación es en esencia el arte de ser consciente, de darse cuenta de lo que sucede en…

Seguro que te has sorprendido al oír eso ya que podrías pensar que esto sólo puede ocurrir cuando…

Dejamos el lugar hoy a Julie (también conocida como Zen mamá) que hablará de una actividad que su…