Elige bien tu mat y tu ropa para la práctica del yoga
El yoga es un ejercicio tanto mental como físico. A fin de que tu mente pueda disfrutar de todos…
Yoga para Principiantes
¿Eres principiante? Aquí te mostramos los aspectos básicos del yoga. Leyendo nuestros artículos y consejos de yoga pronto tendrás el conocimiento de esta práctica milenaria.
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Yoga para principiantes: 10 posturas básicas para saludar al sol
Tras nuestros recientes artículos, que puedes leer aquí, probablemente te han gustado las primeras posturas básicas para empezar…
Yoga para principiantes: 9 posturas básicas que te servirán para iniciarte
En muchas ocasiones creemos que la práctica del yoga es para personas con desarrollada condición física o bien…
Yoga para principiantes – ¿Por dónde empiezo?
El yoga es una disciplina muy popular para aquellos que desean tener un cuerpo más sano y más…
Diario yogui para principiantes: por qué tener uno
Tener un diario de yoga te ayuda a hacer un seguimiento de tus progresos Recién comienzas a hacer yoga, has…
Accesorios elementales para la práctica de yoga
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Comprender el lenguaje propio del yoga
En el momento en que te sientes perdido en una clase de yoga, puede ser por 2 motivos:…
10 normas y consejos para principiantes de yoga
¿Eres principiante en la práctica de yoga o bien estás a punto de acudir a tu primera clase…
Práctica del Yoga para principiantes en casa
Aprender una nueva disciplina y empezar a practicarla hasta el instante siempre y en todo momento lo habíamos…
Ejercicios de Yoga para Principiantes
El yoga te invita a conectar con la respiración mientras que te fortaleces y estiras por medio de diferentes…
Cómo practicar Yoga: Guía de yoga para principiantes
Estas indicaciones generales para practicar yoga son una lectura muy aconsejable si eres nuevo en la práctica. Cubrimos…
Los mejores 5 consejos de yoga para principiantes
Si te estás planificando empezar la práctica del yoga por vez primera, procura tener en cuenta los consejos…