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Yoga para Niños

Yoga divertido para niños

Yogatravel

El yoga para niños se ha convertido en una actividad muy usual en todo el mundo.

Los niños dominan fácilmente las asanas y todos los ejercicios que realizan en las clases de yoga les proporcionan una gran energía positiva.

El yoga aporta a los niños movilidad, fuerza y elasticidad.

Los juegos de Yoga estimulan en el niño:

la calma emocional
la conciencia
la seguridad en uno mismo
la flexibilidad
la coordinación

La práctica del yoga en la vida del niño le permitirá concentrarse en su respiración, estirarse o relajarse. Esto ayuda a sentirse más revitalizado y tranquilo.

Los padres pueden compartir la práctica de yoga con sus hijos. Esta práctica proporciona la oportunidad de interactuar, jugar y divertirse con ellos.

El niño que practica yoga desarrolla la física, la moral y la psíquica.

Todo lo relacionado con el yoga para niños lo puedes encontrar aquí.