Música para practicar yoga

Una parte muy importante a la hora de practicar el yoga es la música que se escoge. Por supuesto que se puede hacer yoga con todo tipo de música, lo importante siempre es la concentración.

Sin embargo, os voy a hacer unas propuestas personales no solo para quien se inicie en esta práctica sino para los yoga lovers que quieran ampliar su biblioteca musical.

Muchas de las propuestas que veréis en esta página se basan en mantras cantados. Y direis.. qué son los mantas?

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El término mantra se refiere a sonidos (sílabas, palabras o grupos de palabras) que, según algunas creencias, tienen algún poder psicológico o espiritual. Básicamente, repiten la misma frase en sánscrito, una lengua muy antigua que se hablaba en la India, además de una de las lenguas indoeuropeas mas antiguas documentadas.

Estáis ya listos? Ahí va la primera propuesta!

Deva Premal, Password

La verdad es que es mi álbum favorito.  Esta chica alemana canta los mantras de una manera muy dulce y dándole un aire renovado y moderno a los mantras. Es ideal para todos los públicos y se aleja un poco de los mantras clásicos. Lo recomiendo al 100%, y para escuchar no solo en la práctica del yoga, sino también para escucharlo en el coche, leyendo un libro, estando relajado bebiendo una copita de vino... Aporta serenidad, tranquilidad, mucha paz interior y ayuda a encontrarse a uno mismo.

NAMASTE 🙂

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