Asanas

Posturas de Yoga para principiantes. Hoy te mostraremos las posturas básicas de Yoga, una forma ideal de empezar la…

Seguro que te has sorprendido al oír eso ya que podrías pensar que esto sólo puede ocurrir cuando…

Dejamos el lugar hoy a Julie (también conocida como Zen mamá) que hablará de una actividad que su…

En los últimos años, el yoga se ha consolidado como una de las prácticas más populares entre los…

Ya habréis escuchado que el yoga era bueno para la salud, ¿verdad? Pero uno se puede preguntar lo…

Hoy os vamos a dejar un post muy muy interesante. El yoga aporta beneficios para tu salud física…

Después de una dura semana de trabajo, poco queda para llegar ¡al fin de semana! Por eso os…

Para practicar yoga no se necesita nada especial.. simplemente a ti mismo. La filosofía del yoga consiste en…

Esta página trata sobre dos de las pasiones de la vida el yoga y los viajes. Intentaremos dar…